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Weight
1
:
:2009/09/20(日) 23:41:46
Height 170cm
weight
Body fat percentage
obesity index
69
:
.
:2019/12/26(木) 22:49:23
体重 51.8kg
体脂肪率 14.5%
内臓脂肪レベル 2.0
基礎代謝 1335kcal
BMI 17.9
体年齢 23才
皮下脂肪率
全身 9.8%
体幹 8.0%
両腕 14.9%
両脚 13.9%
骨格筋率
全身 34.6%
体幹 29.6%
両腕 40.5%
両脚 51.8%
70
:
.
:2019/12/28(土) 00:24:05
FFMI計算機 - 自動計算サイト
https://calculator.jp/health/ffmi/
ffmi = 体重[kg] x (1 - 体脂肪率) ÷ (身長[m])2
= 除脂肪体重[kg] ÷ (身長[m])2
71
:
.
:2019/12/28(土) 00:24:15
FFMIは、15.32です。除脂肪体重は、44.29kgです。
72
:
.
:2019/12/28(土) 02:35:48
体重 51.7kg
体脂肪率 11.5%
内臓脂肪レベル 2.0
基礎代謝 1344kcal
BMI 17.9
体年齢 21才
皮下脂肪率
全身 7.9%
体幹 6.3%
両腕 12.5%
両脚 11.3%
骨格筋率
全身 35.6%
体幹 31.2%
両腕 41.2%
両脚 52.8%
73
:
.
:2019/12/29(日) 00:48:52
体重 51.6kg
体脂肪率 12.9%
内臓脂肪レベル 2.0
基礎代謝 1338kcal
BMI 17.9
体年齢 22才
皮下脂肪率
全身 8.7%
体幹 7.1%
両腕 13.6%
両脚 12.5%
骨格筋率
全身 35.2%
体幹 30.5%
両腕 40.8%
両脚 52.3%
74
:
.
:2019/12/30(月) 00:35:10
体重 51.3kg
体脂肪率 14.2%
内臓脂肪レベル 2.0
基礎代謝 1328kcal
BMI 17.8
体年齢 22才
皮下脂肪率
全身 9.5%
体幹 7.8%
両腕 14.6%
両脚 13.6%
骨格筋率
全身 34.7%
体幹 29.8%
両腕 40.6%
両脚 51.9%
75
:
.
:2019/12/30(月) 00:50:42
FFMIは、15.23です。除脂肪体重は、44.02kgです。
76
:
.
:2019/12/30(月) 23:17:54
体重 52.6kg
体脂肪率 12.1%
内臓脂肪レベル 2.5
基礎代謝 1358kcal
BMI 18.2
体年齢 22才
皮下脂肪率
全身 8.3%
体幹 6.7%
両腕 13.0%
両脚 11.8%
骨格筋率
全身 35.5%
体幹 30.9%
両腕 41.0%
両脚 52.6%
77
:
.
:2019/12/30(月) 23:18:37
FFMIは、16.00です。除脂肪体重は、46.24kgです。
78
:
.
:2020/01/01(水) 00:21:51
体重 52.8kg
体脂肪率 13.5%
内臓脂肪レベル 2.5
基礎代謝 1356kcal
BMI 18.3
体年齢 23才
皮下脂肪率
全身 9.2%
体幹 7.5%
両腕 14.1%
両脚 13.0%
骨格筋率
全身 35.0%
体幹 30.2%
両腕 40.6%
両脚 52.2%
79
:
.
:2020/01/01(水) 00:22:38
FFMIは、15.80です。除脂肪体重は、45.67kgです。
80
:
.
:2020/01/02(木) 04:00:01
体重 52.2kg
体脂肪率 11.4%
内臓脂肪レベル 2.5
基礎代謝 1353kcal
BMI 18.1
体年齢 22才
皮下脂肪率
全身 7.9%
体幹 6.3%
両腕 12.5%
両脚 11.2%
骨格筋率
全身 35.7%
体幹 31.3%
両腕 41.1%
両脚 52.8%
81
:
.
:2020/01/02(木) 04:00:25
FFMIは、16.00です。除脂肪体重は、46.25kgです。
82
:
.
:2020/01/03(金) 23:10:21
体重 51.5kg
体脂肪率 14.7%
内臓脂肪レベル 2.0
基礎代謝 1330kcal
BMI 17.8
体年齢 22才
皮下脂肪率
全身 9.8%
体幹 8.1%
両腕 15.0%
両脚 14.1%
骨格筋率
全身 34.6%
体幹 29.5%
両腕 40.5%
両脚 51.8%
83
:
.
:2020/01/03(金) 23:10:42
FFMIは、15.20です。除脂肪体重は、43.93kgです。
84
:
.
:2020/01/05(日) 01:03:31
体重 51.4g
体脂肪率 13.6%
内臓脂肪レベル 2.0
基礎代謝 1332kcal
BMI 17.8
体年齢 22才
皮下脂肪率
全身 9.1%
体幹 7.4%
両腕 14.1%
両脚 13.1%
骨格筋率
全身 35.0%
体幹 30.1%
両腕 40.7%
両脚 52.1%
85
:
.
:2020/01/05(日) 01:03:51
FFMIは、15.37です。除脂肪体重は、44.41kgです。
86
:
.
:2020/01/15(水) 23:52:17
体重 51.4g
体脂肪率 12.6%
内臓脂肪レベル 2.0
基礎代謝 1335kcal
BMI 17.8
体年齢 21才
皮下脂肪率
全身 8.6%
体幹 6.9%
両腕 13.4%
両脚 12.3%
骨格筋率
全身 35.3%
体幹 30.6%
両腕 40.8%
両脚 52.4%
87
:
.
:2020/01/15(水) 23:52:36
FFMIは、15.54です。除脂肪体重は、44.92kgです。
88
:
.
:2020/02/11(火) 01:52:31
体重 50.4g
体脂肪率 11.6%
内臓脂肪レベル 1.5
基礎代謝 1322kcal
BMI 17.4
体年齢 19才
皮下脂肪率
全身 7.9%
体幹 6.3%
両腕 12.6%
両脚 11.4%
骨格筋率
全身 35.6%
体幹 31.2%
両腕 41.2%
両脚 52.8%
89
:
.
:2020/02/11(火) 01:52:50
FFMIは、15.42です。除脂肪体重は、44.55kgです。
90
:
.
:2020/03/31(火) 23:02:16
体重 53.5kg
体脂肪率 13.5%
FFMIは、16.01です。除脂肪体重は、46.28kgです。
91
:
.
:2020/05/22(金) 23:27:25
体重 56.0g
体脂肪率 11.1%
内臓脂肪レベル 3.5
基礎代謝 1420kcal
BMI 19.4
体年齢 26才
皮下脂肪率
全身 7.9%
体幹 6.5%
両腕 12.0%
両脚 10.7%
骨格筋率
全身 36.0%
体幹 31.6%
両腕 41.0%
両脚 53.2%
92
:
.
:2020/05/22(金) 23:28:11
FFMIは、17.23です。除脂肪体重は、49.78kgです。
93
:
.
:2020/06/19(金) 21:30:24
体重 54.2g
体脂肪率 10.6%
内臓脂肪レベル 3.0
基礎代謝 1390kcal
BMI 18.8
体年齢 24才
皮下脂肪率
全身 7.5%
体幹 6.1%
両腕 11.7%
両脚 10.4%
骨格筋率
全身 36.0%
体幹 31.7%
両腕 41.1%
両脚 53.1%
94
:
.
:2020/06/19(金) 21:30:55
FFMIは、16.77です。除脂肪体重は、48.45kgです。
95
:
.
:2020/08/19(水) 21:10:16
体重 53.9g
体脂肪率 11.9%
内臓脂肪レベル 3.0
基礎代謝 1380kcal
BMI 18.7
体年齢 24才
皮下脂肪率
全身 8.2%
体幹 6.7%
両腕 12.7%
両脚 11.5%
骨格筋率
全身 35.5%
体幹 31.0%
両腕 40.7%
両脚 52.6%
96
:
.
:2020/08/19(水) 21:10:54
FFMIは、16.43です。除脂肪体重は、47.49kgです。
97
:
.
:2020/08/22(土) 12:09:16
体重 52.1g
体脂肪率 9.2%
内臓脂肪レベル 2.0
基礎代謝 1359kcal
BMI 18.0
体年齢 21才
皮下脂肪率
全身 6.5%
体幹 5.1%
両腕 10.6%
両脚 9.2%
骨格筋率
全身 36.4%
体幹 32.5%
両腕 41.5%
両脚 53.5%
98
:
.
:2020/08/22(土) 12:09:45
FFMIは、16.37です。除脂肪体重は、47.31kgです。
99
:
.
:2020/09/30(水) 19:03:38
体重 53.8g
体脂肪率 12.8%
内臓脂肪レベル 3.0
基礎代謝 1375kcal
BMI 18.6
体年齢 25才
皮下脂肪率
全身 8.8%
体幹 7.2%
両腕 13.4%
両脚 12.3%
骨格筋率
全身 35.1%
体幹 30.5%
両腕 40.5%
両脚 52.3%
100
:
.
:2020/09/30(水) 19:04:12
FFMIは、16.23です。除脂肪体重は、46.91kgです。
101
:
.
:2020/10/12(月) 19:41:00
540改
1スクープ40g タンパク質量34g
除脂肪体重45kg÷1000×4=180g
180g÷34g=5.3スクープ
起床時 2スクープ
帰宅時 1スクープ
帰宅〜就寝の間 1スクープ
就寝前 1スクープ
102
:
.
:2020/10/13(火) 20:06:24
体重 53.4g
体脂肪率 12.4%
内臓脂肪レベル 3.0
基礎代謝 1370kcal
BMI 18.5
体年齢 24才
皮下脂肪率
全身 8.5%
体幹 7.0%
両腕 13.1%
両脚 11.9%
骨格筋率
全身 35.3%
体幹 30.7%
両腕 40.6%
両脚 52.5%
103
:
.
:2020/10/13(火) 20:06:56
FFMIは、16.19です。除脂肪体重は、46.78kgです。
104
:
.
:2021/01/27(水) 23:45:53
体重 57.2g
体脂肪率 14.4%
内臓脂肪レベル 4.5
基礎代謝 1426kcal
BMI 19.8
体年齢 29才
皮下脂肪率
全身 10%
体幹 8.4%
両腕 14.6%
両脚 13.7%
骨格筋率
全身 34.6%
体幹 29.6%
両腕 39.9%
両脚 51.8%
105
:
.
:2021/01/27(水) 23:48:40
FFMIは、16.94です。除脂肪体重は、48.96kgです。
106
:
.
:2021/04/30(金) 01:12:53
体重 55.5g
体脂肪率 13.4%
内臓脂肪レベル 3.5
基礎代謝 1402kcal
BMI 19.2
体年齢 27才
皮下脂肪率
全身 9.2%
体幹 7.7%
両腕 13.8%
両脚 12.8%
骨格筋率
全身 33.5%
体幹 30.2%
両腕 40.3%
両脚 52.2%
FFMIは、16.63です。除脂肪体重は、48.06kgです。
107
:
.
:2021/09/28(火) 20:50:08
体重 55.1g
体脂肪率 14.3%
FFMIは、16.34です。除脂肪体重は、47.22kgです。
108
:
.
:2021/10/05(火) 12:05:26
体重 55.9g
体脂肪率 13.6%
FFMIは、16.71です。除脂肪体重は、48.30kgです。
109
:
.
:2021/11/14(日) 20:00:23
体重 58.1g
体脂肪率 15.4%
内臓脂肪レベル 4.5
基礎代謝 1437kcal
BMI 20.1
体年齢 31才
皮下脂肪率
全身 10.6%
体幹 9.1%
両腕 15.3%
両脚 14.5%
骨格筋率
全身 34.2%
体幹 29.0%
両腕 39.4%
両脚 51.4%
FFMIは、17.01です。除脂肪体重は、49.15kgです。
110
:
.
:2021/12/07(火) 00:07:24
体重 57.5g
体脂肪率 17.5%
内臓脂肪レベル 4.5
基礎代謝 1418kcal
BMI 19.9
体年齢 32才
皮下脂肪率
全身 11.9%
体幹 10.2%
両腕 17.1%
両脚 16.5%
骨格筋率
全身 33.4%
体幹 27.8%
両腕 38.9%
両脚 50.6%
FFMIは、16.41です。除脂肪体重は、47.44kgです。
111
:
.
:2024/05/18(土) 23:15:33
体重 51.0g
体脂肪率 12.2%
内臓脂肪レベル 1.5
基礎代謝 1328kcal
BMI 17.6
体年齢 23才
皮下脂肪率
全身 8.3%
体幹 6.6%
両腕 12.8%
両脚 11.7%
骨格筋率
全身 35.0%
体幹 30.5%
両腕 41.0%
両脚 52.2%
FFMIは、15.49です。除脂肪体重は、44.78kgです。
112
:
.
:2024/06/07(金) 20:57:29
体重 53.6g
体脂肪率 11.5%
内臓脂肪レベル 3.0
基礎代謝 1375kcal
BMI 18.5
体年齢 26才
皮下脂肪率
全身 7.9%
体幹 6.5%
両腕 12%
両脚 10.9%
骨格筋率
全身 35.3%
体幹 31%
両腕 40.7%
両脚 52.2%
FFMI 16.41
除脂肪体重 47.44kg
113
:
.
:2024/06/11(火) 13:33:09
体重 51.9kg
体脂肪率 10.3%
内臓脂肪レベル 2.0
基礎代謝 1350kcal
BMI 18
体年齢 23才
皮下脂肪率
全身 7.1%
体幹 5.7%
両腕 11.2%
両脚 9.9%
骨格筋率
全身 35.6%
体幹 31.5%
両腕 41%
両脚 52.8%
FFMI 16.11
除脂肪体重 46.55kg
体脂肪量 5.35kg
FFMIは 16.11 で 平均以下です。除脂肪体重は 46.55 kgです。
BMIは 17.96 で 痩せています。理想体重は 63.58 kgです。
114
:
.
:2024/06/13(木) 21:13:21
体重 52.8kg
体脂肪率 15.4%
内臓脂肪レベル 2.5
基礎代謝 1347kcal
BMI 18.3
体年齢 27才
皮下脂肪率
全身 10.4%
体幹 8.6%
両腕 15.2%
両脚 14.4%
骨格筋率
全身 33.8%
体幹 28.7%
両腕 39.8%
両脚 51.1%
FFMI 15.46
除脂肪体重 44.67kg
体脂肪量 8.13kg
FFMIは 15.46 で 平均以下です。除脂肪体重は 44.67 kgです。
BMIは 18.27 で 痩せています。理想体重は 63.58 kgです。
115
:
.
:2024/06/13(木) 21:14:43
>>113
パンイチ
116
:
.
:2024/06/13(木) 21:17:52
パンイチ
体重 51.6kg
体脂肪率 14.1%
内臓脂肪レベル 2.0
基礎代謝 1329kcal
BMI 17.8
体年齢 25才
皮下脂肪率
全身 9.5%
体幹 7.8%
両腕 14.2%
両脚 13.3%
骨格筋率
全身 34.3%
体幹 29.5%
両腕 40.2%
両脚 51.5%
FFMI 15.34
除脂肪体重 44.32kg
体脂肪量 7.28kg
FFMIは 15.34 で 平均以下です。除脂肪体重は 44.32 kgです。
BMIは 17.85 で 痩せています。理想体重は 63.58 kgです。
117
:
.
:2024/10/28(月) 18:44:28
test
118
:
.
:2024/10/28(月) 19:00:21
2024/10/27(日)
体重 59.7kg
体脂肪率 15.1%
内臓脂肪レベル 5.5
基礎代謝 1465kcal
BMI 20.7
体年齢 34才
皮下脂肪率
全身 10.5%
体幹 9.0%
両腕 14.7%
両脚 13.8%
骨格筋率
全身 34.2%
体幹 29.1%
両腕 39.4%
両脚 51.4%
FFMI 15.34
除脂肪体重 44.32kg
体脂肪量 7.28kg
FFMIは 17.54 で 平均以下です。除脂肪体重は 50.69 kgです。
BMIは 20.66 で 標準です。理想体重は 63.58 kgです。
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