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新案体育

1むさし:2003/01/18(土) 21:11
一本足立ち、片膝引き上げ。

2ムサシ:2003/03/09(日) 12:45
ふくらはぎ を尻のほうに引き上げるのもあります。一本脚健康法は

 静かにできます。

3ぷいい:2003/06/02(月) 16:06
short dash を繰り返す。ラグビーなどの分習。ちょっとした庭の広さがありますか。なに、ない?
縄跳びも決行、隣まで地響きが。

4ホワイトボード:2003/06/23(月) 12:35
ペットボトル2lを飲み終わったら、水を入れて、約2kg 

 ダンベル代わりにするとおもしろいようである。


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