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伯爵の別荘。4
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一つ分かったことがある(´・ω・｀)
それは悩んでる時とか苦しい時って絶対「自分」が居る
「自分」が大きく居座ってるの
だからまずその自分に気づくことが大事かも
自分という存在が肥大化している時に大きな苦しみが起こる
そしてその存在を薄めていく、緩めていく
この思考は私ではない
私だと思い込んでるコイツは私ではない
私は意識体であり観察体であるってね(´・ω・｀)
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