サプリや薬の夢体験を語るスレ

331： ◆ppPmSDf9vk：2018/12/10(月) 03:41:01 ID:hQQND6CU: B6を食事から取る程度の量とか、少量なら特に問題ない（逆にアリな可能性も？）かもだけど。
例えばB6の夢見効果を調査したやつは100mg,250mgと多目の量使ってるし、
こういう多目の量と5-HTPの併用はやめとくか慎重になるべきかと。

5-HTP＋AADC（B6使用）→セロトニン
L-DOPA＋AADC（B6使用）→ドーパミンも同じ
https://en.wikipedia.org/wiki/Aromatic-L-amino-acid_decarboxylase

例えばレボドパの場合はB6が多いと、脳に入る前にドーパミンに変換される率が高くなる（ドーパミンは脳関門超えられない）
脳に入る率低くなるし、脳外で増えられてもいらない副作用出るかも
そこでレボドパはカルビドパ（逆にAADCの働きを弱める＋脳内に入らない＝脳外の阻害のみ）との合剤が一般的なんだ

5-HTPもB6が多いほど脳に入る前にセロトニンになる率が高まると思う
無駄や余計な副作用（下痢とか？）以外にも、脳外でセロトニンが増えすぎるのは心臓に悪い説（正しいかは分からないけど）のウワサも聞いた

断言は出来ないし、実際の所どんな感じか試した事無いし、多目の量を併用してる人も見かけなかった

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