サプリや薬の夢体験を語るスレ

270： ◆ppPmSDf9vk：2018/07/30(月) 22:30:31 ID:UdBg4kLk: >>262
GABA系は理屈じゃレムを抑えるし、安定剤や睡眠薬みたく作用が強いのは確かに抑える。
バルプロの方は俺には強さがいまいちわからないし、
あと毎日飲んでる分”慣れ”が生じてレム量が元の状態に近くなってるのもあり得るかもだし。

不利になる可能性はあるけど、本当になるか又はどれくらいなるかは分からない。
でも試す事は出来る気がする。

数日間抜く事でもあれば、その間の夢見の量を観察してみても良いね。

もう少し手軽なのだと
一番レム量が多い睡眠後半（二度寝後～起床時）の夢見を基準にして、
そこでどれだけ変化が出るかを見るのも良いかも。
二度寝前に飲む事でもあれば、二度寝時には薬の濃度は高くなってるはずで、
その時のレム量に変化があるか観察（レムが減ればそれだけ抑えられてる）
朝（起床時）に飲む事でもあれば、二度寝時には薬の濃度は比較的低くなってるはずで、
その時のレム量が増えるなら抑えられていたって事になると思う。

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