サプリや薬の夢体験を語るスレ

187： ◆ppPmSDf9vk：2018/04/17(火) 14:38:07 ID:YEIjtpY.: >>185
よおこそ

ガラはタイミング（就寝前は効かない）、レミ×ール（ジェネじゃない方、徐放剤なのでこのままだと効かない）
の２点は大丈夫かな。一応。
効いた場合は明らかに鮮明な夢～明晰夢/離脱が起こった。

ssriと5htpは避けたほうが良いね、禁忌だし。
5htpは短命（半減期1.5hらしい）だから、睡眠後半には効果が無くなってくれるけど、
ssriだと半減期が長かったり、セロトニン効果も強いものも中にはあると思う。

大切なタイミングである、夢見の多い睡眠後半/二度寝以降に
セロトニンが強く作用してる場合は、夢見を抑えてしまってマイナスに働いてしまう事も考えられる。
慣れて耐性があったり、少量～適量なら夢見の抑制はあまり強くなくて、セロトニン特有の作用が夢に少し現れるかも。

ついでに5htpはそこまで重要って訳でもないと思う。

安定剤/抗不安剤、睡眠薬とかは大丈夫かな？
これらはGABAに作用するものが殆どだけど、効いてる間の夢の抑制作用は強いよ。

ついでに言えば抗ヒスタミン薬（抗コリン作用あり＝ガラと真逆の作用）にも注意かな。

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