「エネルギー」関係

16：・゜*ヽ(´ー｀)/。・゜*：2013/12/16(月) 21:36:53: 画像ファイル名：1385962467671.jpg-(31658 B)サムネ表示
31658 B眠い、やる気ない、甘いもの食べたい。→冬型うつ病です (｀･ω･´) Name 名無し 13/12/02(月)14:34:27 No.287786 del 19日01:14頃消えます[返信]

一般的なうつ病は、憂うつ感、無気力、集中力の欠如、
不眠や食欲減退などの症状に陥るが、
冬特有の「冬季うつ」はやたらと眠くなり、炭水化物、
特に甘いものを強く欲する傾向がある。また、無気力にもなるという。
その主な原因は、日照時間の減少だ。冬は夏に比べ、
およそ3割日照時間が短くなるため、太陽光を浴びて分泌される
脳内ホルモン“セロトニン”が減りやすくなる、と、
All About「ストレス」ガイドで精神保健福祉士の大美賀直子さんは言う。
http://news.livedoor.com/article/detail/8293139/

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板