レス数が900を超えています。1000を超えると投稿できなくなるよ。

【雑談】院内サロン「鞠遊」

804：受付番号3167番：2024/02/28(水) 00:52:52 ID:pdckbhMM0: 不眠症というよりADHD特有の不注意で眠るための努力をして能動的に眠ることができないのだが主治医にはどう説明したらいいものか
眠るためには20分くらい目を瞑ってじっと横になる必要があるがその20分間が耐えられずスマホを弄ったりゲームをしたりしてしまう
良い年こいてこれは普通にやばいので改善したいのだが

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