自覚の方法に関すること

763：慧空：2020/02/22(土) 16:23:52: ななしさんへ

＞眼の奥の方というか、
＞自分が見ている視界を少し後ろから見ている感じにすると
＞自分に意識が向いてる感じがします。
＞この状態をできるだけ長く続ければ良いのでしょうか。

上記の記載からだけではハッキリは分かり兼ねますが、
自分に意識が向いた状態とはなっていないように思います。

「自分に意識が向いている感じがする」と考えている自分に意識を向けるのです。
「こんなことしてなんの意味があるんだろうか」と考えている自分に意識を向けるのです。

余談ですが。
＞「こんなことしてなんの意味があるんだろうか」
意味なんてありません。
自分がやりたいか、やりたくないか、ただそれだけす。

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