自覚の方法に関すること

760：ななし：2020/02/14(金) 11:16:19: 慧空さん、自覚をするのに姿勢って関係ありますか。背筋が伸びていたほうがよいとか。
あと、自覚はひとりでなにもしていないときが一番やりやすいのでしょうか。
それなら、そんなひとりで自覚する時間を多く持つとよりよいのでしょうか。

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