自覚の方法に関すること

548：名無しさん：2016/05/04(水) 20:21:21: 禅定五段階

方法　呼吸
各段階での感覚

第一段階　無思考状態
第二段階　嬉しい感覚
第三段階　深くリラックスした感覚
第四段階　意識レベルの低下
第五段階　意識レベルの低下
第六段階　

順次各段階へ移行する時間は大体15分位
仏陀の四禅の教えは本当でした

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