自覚の方法に関すること

445：名無しさん：2016/03/27(日) 00:47:22: >めがねさん

苦しむ感覚とは身体で苦しみを感じる事です
苦痛時、細心の注意を身体に向けていると分かってきます。
私はこの苦しむ肉体感覚に気付く事が一番重要だと思ってます

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