ひどい肩こり

1：名無しさん：2014/05/13(火) 00:22:26: 年中肩こりです。スカッと治る方法があったら教えてほしいです。マッサージなども定期的に行っているのですが。。
ちなみに若いころから肩こりです。同じような症状のかたいらっしゃいましたら情報交換しませんか？
2：名無しさん：2014/05/13(火) 12:03:54: 右腕と左腕を逆回りに大きく回す。思い切りやるとスッキリする。ただ、あまりこりはほぐれないかも。
3：名無しさん：2014/05/16(金) 23:14:49: 同じ姿勢でずっと作業しているなど職業病じゃないでしょうかね？こまめにストレッチするのがいいですよ。
4：名無しさん：2014/05/18(日) 00:48:25: 腱鞘炎とかですかね、腕は真上まで上げることはできますか？

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板