Windows Live メールのアドレス帳を Outlook に移行する方法 http://outlooknavi.net/article/221931299.html#A_Windows_Live
また、必ず [名前] の項目はチェックを外します。この項目は初期状態でチェックが入っているのですが、チェックをつけたままにしておくと、Outlook に移行した時に「姓名が逆になる」という現象が発生してしまいます。
Windows Live メールから書き出したアドレス帳データは、エンコードが [UTF-8] 形式になっているため、そのまま移行すると文字化けしてしまいます。 [文字コード] を [ANSI] に変更
