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スススレ道場

481：( ´･ω･`)：2025/10/27(月) 20:47:02: 体調というか精神だが、振れ幅が一日の中で大きいな。

何日か前から、「自己肯定感」ってなんぞや、と考えて、ググってみて、軽くスピリチュアル入ってくるのがたくさん引っかかってきてウギャーとなったりしている。

どうも私は共依存の依存される側の人らしい（主に姉とか親とかとの関係だが）。依存されること自体もそういう役割に安寧を感じる（感じないが）という意味では依存だそうだ。

そこら辺のワード自体に拒否感があってあんまり触ってこなかったが、このところ立て続けに色々あって自分が自分の境界線を実感できないと人とうまくちょうどいい距離を保てないんだなと痛感している。

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