レス数が900を超えています。1000を超えると投稿できなくなるよ。

スススレ道場

32： ( ´･ω･`)：2025/08/15(金) 21:58:37: 瞑想を少ししたり、5分くらい寝たりした（一日の中で）けれど、回復しなかった。
コーヒーを飲んで、元気が少し出たのは良かったけれど、鼓動が速くなって、特に瞑想する時に吸い込む息が苦しく感じ、胸が閉じて逃走の体勢になっているなあと思った。
フラッシュバック方向にシフトしてしまった。
そんな日もあるさ。
（根本的にデカフェにせんと色々支障は出てきているのよね）

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