雑談スレ 17　前100さんと信頼さんの部屋

721：名無しさん：2023/07/10(月) 14:08:41 ID:4n6.wotc0: 最近読み出したから前100さんがどういう状況か詳しくはわからないのですが…

今八方塞がりで、引き寄せも修行も試したけど絶望していて、死ぬしかないと思ってるけど死ぬのが怖い、というのでしたら、
まずは夕方から夜涼しい時に時間を作って5分でいいから歩いてみるのお勧めします。
ゆっくりではなく早めで。

もちろんもっと歩けるならもう少し長くてもいいです。
とにかく、早めに歩く。

今まで散々心と脳をなんとかしようとしてきて挫折してきたってことですよね。
ならば身体にいってみるのはどうかなと。

ヨガは瞑想と修行のきっかけになったとありましたが、修行ではなくただ身体を動かすんです。特に骨盤と足。

自分を責めて苦しくなってる時って、身体の中のエネルギーが創造ではなく自分を傷つける方に使われてま。まずはそのエネルギーを身体動かして使って風通しをよくするんです。
すぐには何も変わらないかもだけど、でも案外早く何かが変わったりします。
とりあえずここであれこれ書いて悩んでも変化はないみたいだし、
死ぬこと考えるなら歩きながら方法考えるのはどうでしょう。

歩いてるときは、少なくとも座ってネット見て悩んでる時より潜在意識につながってます。だから散歩中アイデア湧いたりするんですよね。

いま私これ直感で書いてます。なんだかいい気がして。
よかったら、ご自分信じられないなら、私のことをー何者かも全くわからない私のこと、少し信じて歩いてみてもらえませんか？　どうかな。どうせ死ぬしかないなら、その前にやってみてもいいのでは。

そして、ほんとに歩いたら褒めてあげてね、自分のこと。

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