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雑談スレ その4
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>>204
同じような状況だなあ
あなたの方が私なんかよりずっとずっと頑張ってるけど…
それでも私はまだ生きていたいな。
幸せを選びたい
で、きっといつでもそれはえらべるんだと思う
外側を見てしまうのはきっとエゴに愛情が届いてない、自分が自由に感情を感じたりし思考を受け止めれてないからだと思うんだ
でも結局受け止めれないのも自我で、周りに愛されなくとも自分で自分を愛する決意ができないのも自我なんだ
自分に素直にいる、外側は関係ない。
その許す習慣をつけるためにメソッドとかがあるんだと思うんだけど、モーニングページは私的に１日やっただけですっきりしたからオススメです。
一人になってゆっくりする時間を作るのも大切かも
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