トキ管理人の悪口を書く板

1205：あらし：2020/01/29(水) 01:04:33: 「う」のつく人大暴れ！

＞　今日は土用の丑の日。
土用とは立春立夏立秋立冬の前の18日間のことらしいです。
そして、ウナギが食べられる意味合いは、
胃腸に良い｢う｣のつく食べ物をたべることかららしい(´・ω・`)

うめぼし
牛
ウナギ
瓜
うどん

牛はまんま丑の日から。胃腸(脾臓と胃)を養い体力をつけてくれます。

ウナギは脂のおおい魚で、この時期に脂の豊富な魚はあまりないことから重宝されました。腰を温め、痔に効くそうです。

瓜。身体の熱を下げ、身体を潤す作用があり、利尿作用もあるので身体の老廃物の排出を助けます。

梅。夏バテの食欲を戻し、唾液をだして喉の渇きを癒し、解毒作用もあり、体熱をとる、といった高い効用があります。「梅はその日の難のがれ」と言われています。

うどん。温かいうどんは消化が早いので、消化力が落ちても食べやすいのです夏バテにオススメ。タンパク質や野菜なども一緒に食べるようにすれば完璧だそうです( ´艸｀)

ようやく夏でしょうか☀
今年は梅雨が長すぎて体調崩しがちなまま暑い夏突入でしょうから、
意識的に胃腸によいものを摂取してがんばりましょー(*´ω`*)✴

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