「冷凍コーヒー」専用板

1553：シャンソン：2021/06/26(土) 11:53:09: 老害スレが乱立する新したらばより

【おはようございます】 (41755)
日時：2021年06月26日 (土) 09時07分
名前：シオ

閲覧者の皆様
おはようございます。

お元気ですか？

今日は、こちらは、窓を全開にしますと、
朝から緑の風が吹き
青い空に白い雲が浮かんでいます。

私は本日の土曜日も
スポーツクラブへ行きますが、

外へスポーツをしに行かないお方でも、
朝、3分ほどでおわる　『ラジオ体操第一』を
されることをお勧めします。

私も、朝晩、続けています。
スポーツクラブへ行く日もやっています。

とにかく、体の筋肉は、伸ばしておきますと
健康で若々しくいられますのでお勧めします。

ラジオ体操第一
https://www.youtube.com/watch?v=_YZZfaMGEOU&t=59s

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