読書紹介板

2171：神の子様：2021/09/02(木) 20:55:31: 結果が出ても出なくても、一日の最後くらいは自分によく頑張ったなとねぎらいの言葉をかけてあげましょう。
ボーダーラインを下げる必要はありません。
ただ、目標の三分の一しか成果があがっていないときは、三分の一まではよく頑張ったなと考えてください。
失敗に終わってしまったら、失敗したけれど最大限の努力はしたなと慰めてください。
そのうえで、また完璧を目指せばいいじゃないですか。

『「全身の疲れ」がスッキリ取れる本』
（志賀一雅著／三笠書房）より

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