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「まじめな話」の板

6889：🍉：2018/07/24(火) 21:29:08

haruo@HaruoUchida
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台湾人が気温36℃超えの日が続いても熱中症にかからないのは暑さをのりきるコツを知ってるから。 日中11時〜15時までは外出しない。会社もこの時間帯は外出させる仕事は与えない。 昼休みに昼寝する。 水や茶をいつも飲んでる。 中華食は栄養バランスがよく毎日果物も必ず食べてる。
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