男性専科　板

4053：😸：2019/12/04(水) 00:37:56: Mr.PANDA@星晶の破片足りないマン@mr_panda_acv
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昨日トレーナーさんに相談したんだ「季節の変わり目に体調崩しやすいんですが何か対策ありますか？」「ヨガの呼吸ですね」「ヨガの呼吸」「参の型まで習得すれば寒暖気圧の変化程度なら呼吸１つで乗り切れます」「参の型」この人たぶんヨガ柱とかの人だよ

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