長者の峠

8：名無しさん：2012/10/10(水) 20:19:45: 座禅は座ると同様、無理に「無」になろうと努力する必要はない。
まだ「無」にならぬと、妄想が消え、また現れる。
まずは座禅をしてみて、「無」になるのを待つ。
次いで、心の中を覗き、判断せず自分を観察する。

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