夏バテ対策と夏バテ解消レシピ

1：夏バテ対策掲示板：2012/06/17(日) 11:02:38: （＊）「治療と予防」
http://diseasecontrol.wordpress.com/

------------------------------

（＊）「夏バテ完全攻略法」（goo ヘルスケア）
http://health.goo.ne.jp/special/summer/
夏バテの原因・症状や、夏バテ解消・予防・対策、夏の食中毒、紫外線対策、快眠方法、レシピなど、夏バテ防止に役立つコラムを紹介。

------------------------------

（＊）夏バテ解消料理レシピ「暑さを乗り切ろう！スタミナメニュー」
http://www.ajinomoto.co.jp/recipe/season/stamina-menu/
暑い夏を元気に乗り切るには、食欲を増進する工夫と体力の消耗を防ぐたんぱく質、
エネルギーの代謝をサポートするビタミンB群、汗で失われる水分とカリウムやそのほかのミネラルを食事でしっかり摂ることが大切です！
スタミナ食材の豚肉・にら・にんにくやネバネバ食材の長いも・オクラ・納豆・めかぶを使った夏メニューをご紹介

------------------------------

（＊）お酢を使った料理レシピ
http://kateikyo.dtiblog.com/blog-entry-180.html
・毎日大さじ1杯のお酢で、肥満気味の人の内臓脂肪が減少、体重が落ちる
・毎日大さじ1杯のお酢で、高めの血圧や血中脂肪が下がる。
・カルシウムの吸収を助ける。
・疲れた体を癒す。
・食欲を増進し、消化を助ける。
・夏バテ対策にも!

------------------------------

（＊）ダイエット（やり方,効果,方法,口コミ）
http://dietinfomationforyou.seesaa.net/

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板