あるこう、あるこう、私はげんき♪ ３周め

339：つらら：2019/01/20(日) 03:21:59: 遅ればせながら今年もよろしくお願いします。

昨年の秋頃から、水中ウォーキングを始めました。
プールは、いつも行く温泉施設にあり、水ではなく深い温泉です。
ベランダにあるので晴れた日は富士山がよく見えます。
お風呂のついでなので５往復くらいが時間的にやっとなのですが、
負荷は十分な気がしています。

今日も午前中に５往復。
他に誰もいなくて気持ちよかったです。

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