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あるこ〜、あるこ〜、私はげんき〜♪
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継続は力なり Little and often fills the purse.
目指せ、30日達成!
おくさん今日はどちらまで?
(意味不明〜〜(笑)だけど Never mind! )
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5416歩♪
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0歩、雨のため。
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むかし使ってた万歩計を探し出したら電池が切れてました。^^
今や、100均で売ってるんですねぇ。。。
すこし考えましたが、電池を交換して今うちにあるのを使ってやることにしました。
電池を交換してやったら。。。動きました。^^ 復活です。
今日は雨なので、明日から試してみます。
0歩
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あしたは、暑くなりそうですね。暑いからって「やんペ」ってならないようにね。
しろさん頑張りましょうね。
わたしは、今日は4525歩でした。
管理人さん、このスレ立ち上げてくださってありがとう。毎日これから報告に来ますね。
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しろさん、エコですねー^^ さっすが! でも100均で万歩計買えるなんて知らなかった。(電池代のほうが高いじゃないかっ。)
私も、今日は雨のため、836歩でした。itmeさんは雨でもたくさん歩いたんですね。しろさん、明日からがんばりましょう。でも、さぼってもだれも怒らないから大丈夫〜〜
明日は日焼け止めが必要そうですね。
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5803歩♪
薔薇がきれいでした。
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朝ウォーキングだん。6.1kmでした。歩数は、8000歩ぐらいかな。
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>>8 はシエスタさんかな〜? (^_^;)
今朝の写真を Q-Eng のアルバムにアップしたのですが、
公開にしてもログインしないと見られないみたい… (>_<)
表紙の1枚だけはなぜにOK?
http://q-eng.com/img.php?filename=a_292_1_1337126381.jpg&m=pc
Q-Eng の私のアルバムはここです。
http://q-eng.com/?m=pc&a=page_h_album_cover_edit&target_c_album_id=292
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↑ アルバムに直にリンクすると、ダメですって怒られちゃいました。
ここから行ってください。m(_ _)m
http://q-eng.com/member/646
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あー、ごめんなさい。いままでキャッシュで名前を入れなくてすんだので、忘れてました。
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今日は、10538歩でした。久々に一万歩達成!万歳!
家の中にいると暑さを感じなかったけど、やはり外は暑かった。
管理人さん、いいところにお住まいですね。緑が一杯!
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itmeさん、1万歩おめでとう〜 今日はよく寝れるかもね^^
私は4572歩でした。自転車にも乗ったよ。
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今日は1ヶ月ぶりに自転車に乗りました。
なので、万歩計はシューズに付けてクルクル。。。^^
7702回転。
歩くピッチの1.5倍くらいで回しているから、
換算すると5134歩。。。かな。
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5945歩♪
みんな、気持ちよさそうですね〜
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管理人さん、早起きですねー。
私は今日も6.1kmコース歩き(一部ジョギング)ました。
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今日は6166歩でした。
図書館で本を借りました。
まだ入ったばかりだったのか、貸し出しがなかったのかしおりが真ん中に折れた状態で入っていて、まっさらのようでした。
ラッキー!
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今日はとなり駅の図書館まで歩いて行きました。♪
そのあと、銀行に寄ったり、スーパーで買い物したりして帰ったら
6301歩でした。
1万歩の感じがつかめました。ww
けっこう歩きますねぇ。〜♪
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0歩…
え〜ん、着替えて外に出たとたん振ってきました。(>_<)
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