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日月神示
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私は今まで体調崩しても薬やサプリやなんて飲まない生活を長く続けてきたんだ。青汁すら試したことなくて。
食事が大切で、できたら安全な食材で…ってタイプだった。無農薬の食材をわざわざ宅配で取り寄せたりもしてる。たまにだけど。
昔、よく噛むのはダメだって聞いて、半噛みくらいでいいと思ってた。
そのほうが食物を消化するために胃が活発に活動するからって。
んで、連動して体全体が強くなるって説があってさ。
でも、あなたと不食の話してから、どうなんだろーって思い始めて。
ひふみの食べ方もよく噛め〜、だし。
消化にエネルギー使わないほうがいいのかな？って思い始めて、スピルリナとかも受け入れられる心境なんだよね。
ただ、サプリに頼りはじめるとそれがないとダメな体になるっていうから、その点がひっかかるかなぁ。
この先、人類の二極化が進むとしたら、食事のありかたもキーになるような気がする。
どっちに転べばいいんだろ…。
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