ギフテッドの朝ごはん

6：名無しさん：2013/04/30(火) 23:15:35: 血糖値を考えると、寝る直前に食事をとるのは体に良くないらしい。食道にも悪い。夜遅くにしか食事をとれない場合、夜遅くに食べて朝食を抜くよりは、夕食（夜食？）を抜いて朝食をとった方が健康的だろう。（たぶん。）

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