上海雑伎団スレ【第六十七幕】

1034：LJzalSnk0：2023/08/10(木) 02:38:02 ID:LJzalSnk0: >>1022
>横ですけどLJzalSnk0さんはどうやって許可出来るようになったんですか？

遅くなってごめん。
自分もすべての事柄で「許可」が出来てるとは思っていない。自分の中に固定概念がまだまだあってそれを解除中な感じです。ただ、以前よりはかなり許可が出せるようになってきてます。
そうなって来た理由は、皆が言う「自愛」の大切さに気付いて自分を責め立てる思考が減っていったからだと思います。

自分は色々あって幼少期からすでに自己肯定感の低い人間だったから自分への「ダメだし」は脳内で習慣になってました。
そんなネガティブ思考何十年…という自分だったので自己啓発系、引き寄せ系の本はかなり読んだりアファなどを実践をしましたが上手く行くことが有ってもまたどん底に落ちて鬱になり…でした。
自分の根底に「このままの自分には存在価値がない」「こんな自分が幸せになってはいけない」…のような強力な信念が潜んでいたのでいくらアファとか諸々やっても頑張れる間はそれなりに上手く行ってもそのうち辛くなって出来なくなりまたどん底…って感じでした。

その信念に気づいてそれを開放していってからですかね、自然に許可が出来るようになったのは。

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