上海雑伎団スレ【第六十四幕】

1352：もぎりの名無しさん：2022/06/06(月) 19:37:46 ID:9Lhyls5w0: >>1344
瞑想1日15分　　ようは考えずリラックスする時間を15分つくる

まとめ読んでなんかやる　苦しいならやめる
質問湧いたら質問してみる

って感じの流れじゃないかなみんな
意気込んだらエゴがぶあーってなるときもあるから
ゆっくりやればいいさ

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