108以外質疑応答【１５】

1170：さら：2016/09/14(水) 16:18:52 ID:EG2lhra60: >>1169

以前30さんが書かれていた、観念を書き出して燃やすことをやろうと思って書き溜めたりしています。

自分の場合、強迫観念が強いので、思い立ったら切り替えるようにしているのですが、なかなか難しいです。
そこで、自分の願望のアファメーションしまくって、その場をしのごうかと思うのですが、アファメーションのときって、黙々と言ってちゃダメですかね？願望が現実化したときの気分を味わうようにした方がいいですかね？

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