108以外質疑応答【１５】

1116：ｴﾝｼﾞｪﾙ：2016/09/11(日) 13:26:55 ID:aoa2gjzY0: >>1114

さらさん、無理に明るくしようとかしなくて大丈夫ですよ。
何もしたくない自分を拒否して楽になりたいと思うと余計デビルが辛いのに何故分かってくれないの？って見せてくるので
いっそのことデビルを思いっきり認めでみてくださいね。

そっかぁ、もう何もやる気ないんだね。
もうなにもやらないって。
無視してごめんねという気持ちで。
しばらくその感情に浸りきってみてください。
感情が出にくかったらすごい泣ける映画を観るのも良いと思います。
思いっきり泣いたり感情を出す練習をしてみましょう。

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