108以外質疑応答【14】

35：もぎりの名無しさん：2016/02/09(火) 17:04:53 ID:pOTjHarU0: そうすることで何が起きるかというと、
エゴが
「ちょっ…いや、お前そこまで叫ばんでも…
　うるさっ！ちょっ！落ち着けよ！」
ってなると思います。
で、さらに、
「ああああ、こんちくしょうううう」
「金が欲しいよーーーーーー」
「彼女が欲しいんだよ――――」
でもなんでもいいので発散する。
（ご近所の目線もあるので、心の中とか海とかが良いと思います）

これすれば叶う、あれすれば叶うでもなんでもいいですから、
あなたの感情を、あなた自身がバーーーンと受け止めて下さい。
多分、その方があなたの内面が、
いったんストンと落ちつくと思います。

「どうすればいいんだ・・・
　こうしてみよう・・・
　いや、ああしなきゃ・・・
　ああ、この方が効果があるのかな・・・」

とかいうのは、「思考」というやつだと思ってやめて下さい。
何でもいいから、あなたが若干「快（スッキリ）」になるように
してみて下さい。
まずそこです。

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