108式実践・成功体験談スレ【４】

579：もぎりの名無しさん：2018/08/03(金) 22:39:22 ID:AEm7qxLs0: いろいろやりすぎてわけわかんなくなっちゃって苦しくなって来ちゃったから『思考を止める』ことだけやろうと思って108式瞑想やったんだけど、そこで(ああ、別の領域って呼吸とともにずっとあったんだな)ってふっと腑に落ちた。
呼吸とともにって言うのもなんか変だけど。なんていうんだろう、呼吸と同じくらい当たり前にずっとあったんだなって。
【別の領域】っていう言葉を使うのもなんか変な感じがするね。本来の自分そのものなのにね。
自分の知覚不全を強く感じられたことだし、引き続き思考を止めるっていうのを続けてみよう。

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