108式実践・成功体験談スレ【４】

238：もぎりの名無しさん：2015/12/15(火) 00:58:19 ID:d0dKhUrM0: 過去レスをヒントにいろんなことの関連づけをやめて
ひとつひとつの思考をそれぞれ認めてみたら
苦しみが一気に楽になりました。

同時に、あらゆる思考、感情、現象を関連づけることで
自分を追い込み苦しめていたことがよくわかりました。

何事もごちゃごちゃ考えすぎてしまうところがあるのですが、
このシンプルなやり方は自分にあっているみたいので
しばらく続けて様子を見てみたいと思います(・∀・)ノ

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