108以外質疑応答【12】

1116：紙：2015/12/11(金) 10:09:09 ID:HiTxH0/c0: >>1113
私の立ち位置を真似る必要はないですよ。
なかなか難しいと思いますから。

何度も繰り返しになりますが、今、貴女が出来ることを。今、出来る限りやれば良いだけです。

貴女はマイナスを見ないようにしている

というより、マイナスの方に身体は向けながら、首だけ回し、無理やり背後にあるプラスを見ようとしている為、非常に無理な姿勢になっているのです。

イメージできますか？
身体が正面を向き、首だけ後ろに無理やり回すと、苦しくなり結局首を前に戻さねばならない。

それは無理しすぎなのですよ。
徐々に身体ごと回転させれば良いのです。首を動かさずに。

いきなり最悪→最高は、無理しすぎだということです。

最悪→少しマシ→マシ→だいぶマシ→かなりマシ→いいかも？→いい→最高だ！

ではいけませんか？

という話です。

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