108以外質疑応答【11】

696：もぎりの名無しさん：2013/08/01(木) 02:51:18 ID:57XGEvlQ0: そーそー！ほんとにただそれだけ！！もーゆーことありませんよ（笑）お役に立てたならうれしい！( ´ ▽ ` )

自分が何に反応しているのか、何を望んでいるのか、逆に何を遠ざけたがっているのか。

遠ざけたがるほど、それに焦点が当たっているし、見たくない物ほど、見て、と語りかけて来る。

良くても悪くてもいい、とニュートラルに見れる対象物に対しては、感情はただ流れて行くだけだから、遠ざけたい物にならないんだよ。

モヤっとしたら、スルーせず、自分になぜ？と問いかける。

型どおりの答えしか返ってこない時もあるかもしれないけど、しつこく聞いてあげれば、埋まっていた恐れの根っこが突然見えてくる。

辛い作業に聞こえるかもしれないけど、どうか深刻にならず、好奇心を持って、出て来る物をどんなものなのか、と見つめてあげてほしい。

それに出会えたら、自然と優しく包んであげられるし、ありがとうって微笑んでしまうんじゃないかな。

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