上海雑伎団スレ【第四十六幕】

927：もぎりの名無しさん：2012/04/29(日) 12:14:36 ID:l/9LOJpc0: >>925
実はメンタルがひどくほぼ常時ネガティブな感情に悩まされています。
自愛や自己観察、瞑想や色々やってみましたがなかなか効果ありません。
だから内面がどんな状況(ネガティブがひどくても)ても今のままの私
で叶えて良いと許可しました。
でも変化がないので許可の仕方とかあるのかな～と思いました。

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