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108式実践・成功体験談スレ【2】
789
:
もぎりの名無しさん
:2012/03/18(日) 00:10:46 ID:dMxqihGo0
現実が辛すぎて引き込もって寝込んでた時isaさんの自愛少しやってみた。泣いている自分が沢山いて一つずつ愛しているよ、ごめんねって声をかけてあげている。少し胸の苦しさがとれてきた。自分を愛するって中々わからなかったけどこんな感じなのかな…。
傷付いて苦しんでいた自分に声をかけていると憎しみとかの感情が少し薄れてきている。
願望実現とは関係ないけど自分が少し楽になれた。
また少しずつだけど自分を沢山愛してあげようって思った。
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