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*108以外*質疑応答【4】
973
:
もぎりの名無しさん
:2011/07/18(月) 14:08:41 ID:LwBJsr56O
>>970
自分を責めないことと諦めることは違うかなとか。むしろ、諦められない自分でもいいじゃん。欲しいんだから諦められなくたって仕方ないよって許しちゃうみたいな。
楽しむ必要もないと思うし。楽しまないと!になったらまた一つ責める口実与えるだけだから。
私の体験だと、自愛でも自己観察でも別の領域でも何でも、自分が楽になるためのものであって、違うなら無理にしなくていいと思う。
私が自愛や自己観察や別の領域〜ってなったのは、まとめを読んで自分が楽になったから、もっとわかって楽になりたいって思ったからだし。
書いてすっきりするならそれもいいし。さっき書いていたような考え自分でもいいじゃんって許してしまえば少し楽になるかなとか。
一番、楽になれることをすればいいと思うな。
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