上海雑伎団スレ【第三十八幕】

595：もぎりの名無しさん：2011/02/28(月) 22:47:25 ID:863Ymf1U0: >>582
横から失礼します。
581さんと同じく、疲れた時は、お休みされるのが大事だと思います。
私の場合は、世界＝自分という考え方は（特に自分が安定してないとき）
逆に混乱したり、ますます世界（外）に焦点が当たってしまいすぎる気がするので
できるだけ自分の内面をホッとさせることのほうを大事にします。

まず、自分のいいところに焦点を当ててあげるといいのでは？
きっと優しい方なんだと思いました。
それはとても素敵な長所ですよね。他にもいいところ、たくさんあると思います。
今はちょっと疲れていて、優しさの中にも必要な強さが足りていないかもしれないけど
自分で、自分を大事にすることで、必要な強さが出てくるのではと思いました。

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