【高速】108質疑応答代行【対応】９

954：もぎりの名無しさん：2011/09/11(日) 19:22:18 ID:fRxk3JsA0: 自分も自愛が上手く出来てない気がします
思えば、自分のために良かれと思って自虐してきたようなものでしたから
現実もやはり自分に厳しいものでした
やはり、自分で自分を認めない事には、周りも認めてくれないですよね
そこで以前から自己観察と自愛の合わせ技？をしているんですが、あまり効果を感じる事が出来ません
初めはひたすら、という感じでしたが、疲れてしまって
現象化にこだわりすぎるのがいけないのでしょうか
そんな自分も許すようにしているのですが、なにかループしているような、しかし、何で躓いているのかもわからないです
自愛で現実に効果があった方、なにかアドバイス頂けたらと思います

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