【高速】108質疑応答代行【対応】９

936：もぎりの名無しさん：2011/09/11(日) 06:45:36 ID:VGqvpFqw0: >>935さん
説明が伝わらないwwwぼくの書き方が悪いんですね…。
前にも書きましたが、mixi云々は外へのアプローチです。
自分の内面に問いかけることを覚えて下さい。
例えば、
Ｑ、なぜそのような思い込みをするのか？
→彼に彼女がいないとわかると自分にもチャンスがあると思い安心するから。
Ｑ、その妄想をすることで、一体何がしたいのか？
→彼女がいないと思い込んでもし彼女がいたら、必要以上に自分が落ち込むから。

こういう自分の心の動きを把握して下さい。できますね？やってみて下さい。
心を把握して、自分を知ることが自愛なんです。

で、前にぼくが書いた、
>>その彼に彼女がいたら、あなたは諦めるのかどうか考えて下さい。
諦めるのなら、積極的にその証拠を探して早めにどちらか判別をつけることで
悩みは解消されます。
諦めないのなら、いま彼女がいようといまいと、彼を求めるきもちは変わりません。
ということは、妄想如何に関わらず、あなたは取るべき行動を取るだけなんですよね。

…をやってください。つまり、彼女がいた場合に、
諦めるのか、諦めないのか宣言してください。
彼やぼくが言ったことに従うのではなく、決めるのはいつだってあなたです。
自由な人生とはあなた次第であり、いわばあなたの自己責任ってことです。

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