108以外質疑応答【２】

572：画家 ◆utHkaCg902：2010/12/22(水) 04:17:34 ID:ZUsVIlbk0: >>565
重苦しさと怒りに戦いを挑まないで下さいね。
それも自分ですから。
出来れば愛してください、少しずつでも。
そして苦しまなくてもいいんだよ、と言ってやってください。

>>571
>今まで自分の本当の気持ちを抑え込んでた事がよーーーく分かりました

貴重な体験談、ありがとうございます。
いつでも正直な自分からスタートです。
じゃないと自分の一部を置き去りにしてしまいます。
置き去りにされた自分の一部はあなたに訴えかけます。

今、自分は正直どんな気持ちなのか。
恐れなのか悲しみなのか怒りなのか。
それを知ることが自分を愛するベースになります。
嫌な感情を引き離そうとはしないで労わってください。
そうすれば心地よい自分を感じられるようになります。
私はそうでした。

セドナのリリースとは感情に対するコントロールのリリースだと認識してもいいと思います。
つまり何もしなければ（コントロールしなければ）勝手に統合される、
そんなカラクリですよ。

統一的な、と言うか、丸ごと自分でいれば良い選択がスムースに出来ます。
心地よいと感じる能力が増すのです。
おもしろいですよ☆

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