108以外質疑応答【２】

340：もぎりの名無しさん：2010/11/04(木) 21:07:44 ID:2aKSGG9Y0: >>336

あなたは既に完璧なんですよ。完璧だ、と思い込まなくても。
現実に辛い状況にあって、それを『辛い』と思っているのだから完璧でしょう？？
でも、それがずーっと続くなんてことはないと思いますよ。
完璧な状況というのが固定されてるわけではないのだから。

楽しいとか嬉しいとかそういったポジティブな感情に溢れているとき、
そんな時なら『完璧』という言葉もするっと頭に入ると思います。
しかし辛いとか苦しいとかネガティブな感情だったら『完璧』だとは思えないのは当然かもしれません。
だから、イヤだと抵抗する。その感情を受け入れるのを拒否する。
楽しいのも、辛いのも、あなたの心から発信された『感情のひとつ』なのに
それをこっちは受け入れるけど、こっちは嫌だ、というのでは『完璧な自分』とはかけ離れてると思いませんか？

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