恋愛スレ【その２】

245：239：2010/07/27(火) 13:16:03 ID:8eIs2iL20: >>240
あなたほどじゃないかもしれませんが、
私もにっちもさっちも行かない程辛くなること、あります。

>引き寄せってなんなの？？？なんで自分はこんな魂・身体なの？なんで変えられないの？？

ここなんですが、
今の自分をものすごく否定している所にカギがある気がします。
魂がどうとかは私にはわかりませんが、
今の身体を変えたい、ということは
何か身体に不満をお持ちなんでしょうか。
なんだかこの辺って解釈によっちゃ｢願望には良いものと悪いものがある｣
みたいな話になりがちなので難しいですが…
｢今の自分も好き。でもこんなのもいいなぁ｣
みたいな軽いスタンスがいいんじゃないかと。
今の自分を変えなきゃ！変えなきゃいい気分になれない！
と思っていると、明らかに不足に焦点を当ててるので
上手く変われないんじゃないかな。

あと、
>どんな考え方したって悪い方にしかいかないよ。何も完璧じゃねえよ。
>今までこれでも立ち直ってきたけど、もう何も良い物事が見つけられない。

がんばって良い物事を見つけなくてもいいと思います。
それが出来なかったら上手くいかないんだ、という思いを強くしてしまうなら。

幸せってホントに今ここにあるんですよ。
全ての条件を外せばすぐに感じられる。
でもきっと、条件(願望、現状etc)にすごく執着しているので、
どうやって外したら良いか分からないんですよね。
最近私が腑に落ちたのは、｢雲が無くなったら青空を見よう、じゃなくてじかに青空を見たらいいんです｣という108さんの言葉。
以前は｢いったいどうやって！？｣と半ば怒りながら思っていましたが、
雲をなくそうとがんばるんじゃなくて、その切れ間にある青空だけにフォーカスしたらいい。
｢雲が大半を占めてるけどまぁ青空もあるっちゃあるな…｣
じゃなくて、｢青空だ！きれいだなぁ｣だけ。

長々と書いてしまいましたが、
やはり自分を責めないでください。
考えが悪い方にしかいかないことを責めない。
完璧じゃないと思うことも責めない。
良い物事が見つけられないことも責めない。
108ブログの1日メソッドに集中して取り組んでみるのも良いかもしれません。

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