恋愛スレ【その２】

109：山田君：2010/07/12(月) 19:41:08 ID:Q/6amrpM0: >>108
山田君でいいですよ。

嫌な気分になるのなら、ちょっとゆるめてみては？

「私は愛されていないし大切にされていないって思っているけど
　もしかしたら、愛されているのかもしれない。大切にされているのかもしれない。」

これでも嫌な気持ちになるんであれば、
「どうみたって私は愛されていないじゃないか！！！」って、キレ気味に言ってみてはいかがでしょうか？
自分の中にあるものを全部出してしまう感じで。

それで少し楽になるなら、またちょっと変えてみる。
「私は愛されていないと思っている。だけど、愛されてもいい。」

自分に合う言葉、心が楽になる言葉を、いろいろ試してみて。
やっていくうちに、違う言葉がしっくり来る場合もあるので
あくまでも自分のその時の気持ちに注目してあげてくださいね。

私の場合は、自分が愛されていないと決め付ける事によって自分を傷つけ相手を傷つけ、
それがまた返って自分を傷つけていた事に気付いたから、やめたのですよ。

参考までに～

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