上海雑伎団スレ【第二十六幕】

928：画家 ◆utHkaCg902：2010/06/18(金) 14:06:04 ID:OgXKHT9A0: >>895
なんて答えようかな。

>ただ、別れたり、なんてドライなの！みたいに喧嘩売られたり、気まずい気分になるとかが面倒で、疲れます。

そのシチュエーションを思い浮かべるとどんな考えが来る？
思い浮かべた瞬間に来る思考、これが繰り返されてるような気するよ。
つまりその思考が同じシチュエーションを持って来てるのかも知れない。

>ﾏﾀｰﾘ楽で感謝にあふれる友情＆恋愛がいいんですが…。

以下、あなたの望む答えになってはいないかもしれない。
興味があったら読んで。

ドラマと自分がべったり一体になると一喜一憂が続くけど、
もしそんなのつまらない、と思うのなら
「全ては自分の中だけでしか起こっていない」
ことを受け入れるといい。
しかし目覚めちゃうかも知れない。
あ、そんなカラクリだったのか、って。
実はチケットに代表される108メソッドはこの目覚めを齎す方向を持ってる。

あやこ動画にあるように現実には先見的な意味はない。
そこに意味づけしているのは思考反応。
その思考反応に基づいてドラマが展開されている。
ゆえに思考が止まった途端にドラマは終わる。
しかしドラマが終わったとしても人生が終わるわけじゃないんだ。
あるひとつのゲームが終わる。
エゴゲームってヤツだね。

今までは何でもかんでも対象に焦点を置いてた。
彼が冷たくするから私は不愉快だ、とか。
試験に落ちたから元気をなくした、とか。
全部対象の奴隷になってるわけね。
でも考えてみて。
そのシーンを見て、何かを思い起こしたりイメージしなければ、それらは体験できるかい？
彼が冷たくした、と判断したとき、あなたは何を考えるだろう？
「他の子が出来たんじゃない？」とか「嫌われたのかな」とか「気変わり？」とか
ロクなことは考えない（爆）
そこからイメージが展開し感情が付き添う。
やーな感情だ。

で、相手が（対象が）あなたに何かした、と思えるけど、相手が何かしたからあなたが何かを感じたのではなく、
あなたが相手の動きに対して何かを「思ったから」それに応じた「感情」が湧いたんだ。
つまりドラマはあなたの中でしか起こっていない。

それが全部自分の中で起こってたんだと解るとパラダイムがひっくり返る。
今までのような

対象→あなた　

が

あなた→対象

へとひっくり返る。

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