上海雑伎団スレ【第二十三幕】

970：ぶたまん：2010/05/09(日) 15:05:50 ID:PQx5DBwY0: >>942
ヨコヨコ失礼w

オイラも過去の後悔、とくに「あの事がなかったら今頃は・・」
なんて自分いじめしてました。
今は、自分いじめしている自分にできるだけはやく気付くことに
しています。
で、他人批判も同じように他人批判をしている自分に気付くように
しています。ここでは、無理に他人批判を取り下げません。
ただ自分を観察するだけです。

これ、けっこう応用できます。
どんな時にも自分を「観察」してみる。

自分を愛するスタンスが取れる。

あれ、942さんあてのレスになってなくてスマソ。

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